Dit weekend is mijn gewicht eindelijk terug beginnen te dalen, niet omdat ik me niet hield aan het dieet, erger zelfs ik zit er nog een stuk onder.
Maar het kan de combinatie zijn van fruit, brood, een gewichtsplateau dat mijn metabiolisme van stuk bracht. Eveneens kan het zijn dat doordat ik niet meer zo zwaar ketonen aanmaak dat ik meer water opsla en nog meer van al die meta wetenschappelijke brol.
Nu ja ... een beetje naar beneden en alles gaat wederom leuk.
En mijn experiment met Fatsecret lijkt goed te lukken, ik heb nu een (klein) overzicht van mijn eten, maar het valt op dat ik veel minder eet dan ik dacht wat zeer onverwacht was.
Tenzij er groot nieuws is zien we wel wanneer ik volgende keer post.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten