woensdag 6 juli 2016

dag 80: 100.9kg

Eentonig en veels te traag - maar het gaat naar beneden.

Met de fiets naar het werk - ontspannen aangekomen en dan ... server down ... stress ... hoger activiteitsniveau ... 2uur aan +100% denken, werken ... nieuwe server met zelfde software actief ... oude server gereanimeerd, bla bla bla, intussen toostjes en koekje gegeven en dan de klop.

Dit is de eerste klop die ik heb door denkwerk, meestal krijg ik een tekort door te veel beweging, maar nu ... ik zie sterretjes. Rustig buiten gaan wandelen ... stress daalt verder maar klop blijft.

Verdomme ... vanavond nog terug met de fiets en dan gaan zwemmen, dan mijn ouders op bezoek... dit gaat een zware dag worden, en het is nog maar 12u00.

Het begint tijd te worden om naar hoger calorierijk voedsel te gaan.  Now ja ... nog 14dagen.

Ik denk dat ik ga aftellen, (ps. Ik doe momenteel wel fase 2a terwijl ik eigenlijk fase 2b zou moeten doen, waar de caloriehoeveelheid ook omhoog is gegaan.

Geen opmerkingen:

Een reactie posten