Ja gisteren vergeten te noteren, maar dat maakt niet uit.
Gisteren gaan shoppen, nieuwe jas (juist passend), 2 t-shirts, 2 hemden, 2 broeken die ik jaren geleden fout gekocht had (veeeeeeels te klein) ingekort en ja met de paar shorts die ik enkele weken geleden gekocht heb en de enkele polo shirts in xxl die ik nog liggen had kan ik er intussen tegen voor de volgende weken.
Gisteren ook mosselen gaan eten :)
Vandaag ...opruimen en alle andere kledingstukken (uitgezonderd ondergoed en kousen) weggedaan.
Nog 4 weken, en dan kunnen we gaan zien wat we bijkopen. Dan ben ik waarschijnlijk veel dichter bij mijn doelgewicht.
Doel ... ik zou graag in de onderste 80kg geraken en nu dus 102.8 dat wil zeggen nog ... 20kg of in totaal 50kg lager dan voor het dieet.
Ik hoop nog zo'n 8 kg af te vallen voor ik terug naar de dokter ga.
102 - 8 = 96kg --- dat iets meer dan 10 kg over mijn einddoel zit. Maar dat gaat moeten lukken.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten