we blijven op een meer normale manier gewicht verliezen. Ik gok op een 250g/dag wat zo'n 3.5kg/week is. wat een super 14kg/maand is wat bangelijk veel is.
Dus denk ik dat mijn gewichtsverlies zich nu begint te stabiliseren.
Suzy heeft me een klein briefje gegeven wat me nog meer moed geeft, dus superpositief.
En dan werd het negatief, blijkbaar is mijn maag deze ochtend in opstand gekomen tegen de mineralen die ik moest slikken met dit
als gevolg.
Laten we dan maar zeggen dat dit geen goede dag voor het dieet was.
Niet te vergeten ook nog 10min crosstrainer en een wandelingetje van 2.5km.
Voor de rest van de dag, zonder dieet was zeer positief. Ik heb totaal geen ervaring met mac computers en de rector had een nieuwe die de helpdesk weigerde te installeren, en eerlijk gezegd ging dat installeren van een leien dakje (ook dankzij Joris), dan kwam de aannemer de nieuwe oprit vastleggen, die ze gaan plaatsen volgende dinsdag, en dan hebben we nog een logée Largo de hond van een vriendin.
Dus laten we deze dieetdag even vergeten, wat ik ook deed aangezien ik te weinig eetmomenten ingelast had.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten